Stap 3 – Mentaal groeien, meer zelfvertrouwen krijgen.

Hoe ziet jouw leven eruit?

Wat zie je als je in de spiegel kijkt? Loopt het allemaal wel lekker? Of valt het tegen? Zie je het niet meer zitten?

Hoe komt dat?
Bedolven onder het werk? Angstig? Onzeker? Weinig zelfvertrouwen? Geen succes? Faalangst? Ben je eigenlijk verlegen? Relatieproblemen? Zit het dieper?
Kreeg je zoveel te verwerken dat het leven moeilijk is geworden door tegenslagen, boosheid, downheid, verdriet?

Doe daar dan wat aan!
Met Alfatraining kun je een heel andere richting geven aan je leven. Je wordt er mentaal sterker door, je krijgt meer zelfvertrouwen. Je leert hoe je die neerwaartse spiraal van negatief denken – down voelen kunt stoppen en omzetten in een opgaande lijn.

Wat gebeurt er dan?

Dan krijg je meer grip op jezelf. Je durft de ellende los te laten. En je zult beter leren omgaan met de problemen die nu eenmaal niet op te lossen zijn. Dat zit weer goed. Je gaat ook jezelf beter begrijpen; je wordt je bewust dat je nu leeft, bewust van de fijne momenten in je leven.

Je durft weer gelukkig te zijn. Je kunt weer genieten; in harmonie leven met de mensen om je heen. Dat is nou mentaal groeien.

Je leeft Nu! Leef dan ook!

<< Vorige stapVolgende stap >>